Thu, Apr 22 | Zoom

Yoga 18:00h (Online)

Yoga verbindet Kraft, Balance und Beweglichkeit mit bewusster Atmung und Achtsamkeit. Im Video kannst du die Positionen verfolgen oder einfach auf die Anweisungen hören. Du wirst duch die Yoga-Positionen geleitet und lernst wie du optimal deinen Körper ausrichtest.

Zeit & Ort

Apr 22, 6:00 PM
Zoom

Über die Veranstaltung

Vorbereitend die ZoomApp auf Handy, Laptop oder PC downloaden.

Nach Anmeldung bekommst du den Link und Passwort zugesendet.

Bitte min. 2 Min vor Beginn einsteigen.

Was du brauchst:

- Yogamatte

- kleines Handtuch

- ev. YogaBlock oder YogaGurt

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