Mum & Baby Fitness Kurse
Gemeinsame Zeit mit deinem Baby
Mum & Baby Dance
Tanzen - Schwitzen - Gemeinsam Lachen
Du möchtest nach der Geburt wieder aktiv werden, deinen Körper kräftigen und gleichzeitig wertvolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Im Feel Well Fitness Studio in Hornstein findest du speziell auf Mamas abgestimmte Mum & Baby Kurse, bei denen Bewegung, Wohlbefinden und die gemeinsame Zeit mit deinem Baby im Mittelpunkt stehen.
Unsere Kurse eignen sich für Mamas aus Hornstein, Eisenstadt und Umgebung und lassen sich wunderbar in den Alltag mit Baby integrieren. Du kannst zwischen Mum & Baby Fit und Mum & Baby Dance wählen – oder beide Kurse miteinander kombinieren.
Mum & Baby Fit –
Fitness mit Baby in Hornstein
Mum & Baby Fit ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining speziell für frischgebackene Mamas. Der Kurs kombiniert Elemente aus Workout, Yoga und Beckenbodentraining und unterstützt dich dabei, nach Schwangerschaft und Geburt wieder Kraft, Stabilität und Beweglichkeit aufzubauen.
Im Training kräftigen wir unter anderem Rumpf, Rücken, Beine und Gesäß, beziehen den Beckenboden bewusst mit ein und widmen uns gleichzeitig Körperbereichen, die durch Schwangerschaft, Stillen und das häufige Tragen des Babys besonders beansprucht werden.
Dein Baby darf natürlich mit dabei sein. So kannst du etwas für deine Fitness tun, ohne auf gemeinsame Zeit verzichten zu müssen.
Mum & Baby Fit – Fitness mit Baby in Hornstein
Mum & Baby Fit in Hornstein: ab Mittwoch, 23. September 2026 um 9:30 Uhr,
10 Einheiten um € 180,–.
Mum & Baby Dance – Tanzen mit Baby
Du liebst Musik und möchtest dich nach der Geburt wieder mehr bewegen? Bei Mum & Baby Dance verbinden wir Tanzen, Fitness und gemeinsame Zeit mit deinem Baby.
Dein Baby ist während des Tanzens sicher in der Babytrage bei dir. Mit einfachen Choreografien und abwechslungsreicher Musik trainierst du spielerisch deine Ausdauer, Koordination und Muskulatur. Dabei geht es nicht um perfekte Tanzschritte, sondern um Bewegung, Spaß und ein gutes Körpergefühl.
Der Kurs ist auch für Mamas ohne Tanzerfahrung geeignet und bietet gleichzeitig die Möglichkeit, andere Mütter kennenzulernen und gemeinsam aktiv zu sein
Mum & Baby Dance in Hornstein:
ab Montag, 21. September 2026 um 9:30 Uhr,
10 Einheiten um € 180,–.
Dein Mama-Baby-Kurs im Bezirk Eisenstadt
Das Feel Well Fitness Studio in 7053 Hornstein bietet persönliche Betreuung in angenehmer Atmosphäre. Unsere Mum-&-Baby-Kurse richten sich an Mamas, die nach der Geburt wieder aktiv werden möchten und einen Fitnesskurs mit Baby in Hornstein, Eisenstadt oder Umgebung suchen.
Ob gezieltes Training bei Mum & Baby Fit oder Bewegung zur Musik bei Mum & Baby Dance: Du stärkst deinen Körper, verbesserst deine Fitness und genießt gleichzeitig wertvolle gemeinsame Zeit mit deinem Baby.
Jetzt Platz sichern und gemeinsam aktiv werden!