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Optimal Fitness Lifestyle
FeelWellFitness

Mi., 04. Okt.
|Feel Well Studio
YIN YOGA 19:10h (Studio)
Yin Yoga ist eine sanfte Yoga-Art, die auf langanhaltenden Asanas (Positionen) und tiefe Entspannung abzielt. Durch das lange halten der Asanas wird eine tiefere Dehnung des Bindegewebes, der Faszien und der Gelenke ermöglicht.


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